職能治療師媽媽OT莉莉和高中同學Michelle的專業育兒教養節目
🎁《當下就用得上的孩子情緒力養成課》課程預購優惠中用治療師的眼光看懂孩子卡在哪，孩子崩潰的那一秒，你知道怎麼做；漸漸孩子也能在情緒來的時候，能夠有能力自己順利走完情緒歷程。🎟️ 優惠碼：輸入折扣碼【podcast300】再折$300🔗 課程連結：https://wecanpd.link/UQgg4-當孩子不願意上學、情緒崩潰，或是對父母的關心表現出抗拒時，我們常常會急著想知道，到底該怎麼做才能讓事情好起來？但有時候越想趕快解決問題，反而越容易忽略孩子當下的狀態，以及那些沒有被說出口的需求。這集邀請黃天豪臨床心理師，從艾瑞克森取向催眠治療談起，分享心理治療中很重要的一個概念：「順勢而為」（
賽吉兒雙11官網獨家優惠54折！ https://reurl.cc/YmNRpl輸入折扣碼【OTLILLY 】，全館最高再折 $150！-「私密處每天都有洗，為什麼有時候還是會乾癢、不舒服？」每天洗澡時順便清潔私密處，對很多人來說是再自然不過的習慣。但你有沒有想過，平常使用的沐浴乳、清潔方式，甚至洗澡水溫，都可能影響私密處的舒適程度？有時候，我們以為洗得越乾淨越好，卻忽略了私密處其實有自己的保護機制，過度清潔反而可能造成刺激。這集邀請婦產科醫師黃佩真一起聊聊女性私密處的清潔與保養。從生理期、產後到更年期，隨著身體與荷爾蒙的變化，私密處的照護需求也可能有所不同。像是生理期該如何注意清潔？更年期容
🎁《當下就用得上的孩子情緒力養成課》課程預購優惠中用治療師的眼光看懂孩子卡在哪，孩子崩潰的那一秒，你知道怎麼做；漸漸孩子也能在情緒來的時候，能夠有能力自己順利走完情緒歷程。🎟️ 優惠碼：輸入折扣碼【podcast300】再折$300🔗 課程連結：https://wecanpd.link/UQgg4-「我都已經好好跟你說了，為什麼你還是不聽？」現在越來越多爸媽知道，孩子有情緒的時候，要先試著理解他的感受，而不是急著責備或講道理。但真的遇到孩子哭鬧、生氣，甚至不願意配合的時候，明明已經努力傾聽、安慰了，事情卻好像沒有因此變得比較順利。這時候，我們可能會忍不住想：「到底要怎麼同理才有用？」這集
你有沒有發現，這幾年學校在教情緒、書店整排都是情緒的書，連新聞都常常在談？可是我們小時候，好像從來沒有人跟我們講過這些。本集邀請 陳品皓臨床心理師，一個職能治療師、一個臨床心理師，用真實的案例，把「孩子的情緒」從頭好好聊一遍。本集重點：✅ 情緒不去理它，會怎麼樣？✅ 孩子一件小事做不好就發脾氣，是他脾氣差嗎？✅ 孩子好在意別人眼光，跟他說「別在意」有用嗎？✅ 該幫孩子還是該放手？分寸怎麼拿捏？✅ 爸媽也會有情緒，一定要當完美大人嗎？一起來聽這集，下次孩子爆炸的時候，你會恍然大悟，了解孩子現在為什麼會有這樣的反應。🎁《當下就用得上的孩子情緒力養成課》集資預購中用治療師的眼光看懂孩子卡在哪，孩子
🎁《當下就用得上的孩子情緒力養成課》課程預購優惠中用治療師的眼光看懂孩子卡在哪，孩子崩潰的那一秒，你知道怎麼做；漸漸孩子也能在情緒來的時候，能夠有能力自己順利走完情緒歷程。🎟️ 優惠碼：輸入折扣碼【podcast300】再折$300🔗 課程連結：https://wecanpd.link/UQgg4-「都知道毒品不好，為什麼還是戒不掉？」當我們談到毒品成癮，第一時間想到的可能是意志力不足、做錯選擇，甚至認為只要下定決心，就應該能夠戒除。但事情真的這麼簡單嗎？其實成癮不只是個人的選擇問題，也涉及大腦、心理狀態與生活環境。對部分成癮者來說，背後也可能伴隨心理創傷、長期壓力，或缺乏支持的生活處境
🎁《當下就用得上的孩子情緒力養成課》課程預購優惠中用治療師的眼光看懂孩子卡在哪，孩子崩潰的那一秒，你知道怎麼做；漸漸孩子也能在情緒來的時候，能夠有能力自己順利走完情緒歷程。🎟️ 優惠碼：輸入折扣碼【podcast300】再折$300🔗 課程連結：https://wecanpd.link/UQgg4-「離婚」這兩個字，聽起來好像很沉重。但如果有一天，你把它寫成歌，甚至做成一張專輯呢？這集邀請歌手 PiA 吳蓓雅，帶著專輯《離婚初體驗》來到節目。從關係結束時的委屈、憤怒，到寫小說、做音樂，她把那些原本很難消化的情緒，一點一點變成作品。回頭再看這段婚姻，她也開始發現，或許不需要永遠把自己放在「
🔸《當下就用得上的孩子情緒力養成課》｜填問卷領優惠https://wecanpd.link/1JHmu🔸加入課程官方 LINE｜開賣及優惠訊息第一個通知你https://lin.ee/Z1MjW-「為什麼每次都是我在努力，他卻什麼都不做？」家裡的事情你記、行程你安排、問題出現也是你先想辦法處理。另一半越是不動，你就越忍不住多做一點。久了，一個人越來越累，另一個人卻好像越來越依賴。但這真的只是「一個比較負責、一個比較懶」嗎？從家庭系統的角度來看，我們在關係裡的位置可能正在互相影響。有人習慣透過「多做一點」降低焦慮，也有人逐漸習慣把事情交給另一半處理，最後形成高功能與低功能彼此拉扯的循環。這集
【基富通TISA好享投】 專家嚴選、定期定額、優質基金、千元起投、0手續費 為未來多一份準備，也多一份選擇！ #早點準備的人先享受世界 #買基金通通都在基富通 投資一定有風險，基金投資有賺有賠，申購前應詳閱公開說明書。 https://reurl.cc/QNYa19孩子把零用錢花在你覺得「很浪費」的東西上，你會阻止他嗎？ 很多爸媽開始教孩子理財，第一個想到的是「要學會存錢」。 但零用錢真正能教孩子的，也許不只是存下多少，而是讓他有機會在有限的金額裡，自己做選擇、花錯錢，再慢慢理解什麼東西對自己真正有價值。 而這堂金錢課，其實大人也還在
職能治療師OT莉莉60天父母陪跑課【9月班】現正報名中#30人小班制 👉https://otlilly.kaik.to/bvncw立即加入官方Line：https://lin.ee/PaWXkyF🔑 輸入通關密語： 『陪跑課早鳥優惠』召喚小編給你超優惠早鳥折扣碼！！！-「只是電子煙，應該沒那麼嚴重吧？」但現在孩子接觸到的毒品，可能早已不是我們想像中的樣子。包裝可以很時尚、有不同口味，甚至用「免費試試看」降低第一次接觸的門檻。當依托咪酯等物質被混入電子煙彈，家長又該如何辨識風險？這集邀請臺北地方檢察署主任檢察官蔡沛珊，從第一線司法經驗聊聊新興毒品如何接近青少年，以及當孩子真的碰上了，家長、學
職能治療師OT莉莉60天父母陪跑課【9月班】現正報名中#30人小班制 #最後10名額👉https://otlilly.kaik.to/bvncw立即加入官方Line：https://lin.ee/PaWXkyF 🔑 輸入通關密語： 『陪跑課早鳥優惠』召喚小編給你超優惠早鳥折扣碼！！！-當我們把孩子交給學校、補習班、社團或其他照顧者時，有沒有想過：誰來替孩子把第一道關？兒少保護不能只在事情發生後才開始補救。從第一線工作者的篩選、教育現場的制度，到家庭裡最基本的身體界線教育，每一個環節，都可能成為保護孩子的重要防線。這集邀請立法委員陳培瑜，一起從「兒少工作證」談起，聊聊兒少工作者的管理、教育現
職能治療師OT莉莉60天父母陪跑課【9月班】現正報名中#30人小班制 #最後10名額👉https://otlilly.kaik.to/bvncw立即加入官方Line：https://lin.ee/PaWXkyF 🔑 輸入通關密語： 『陪跑課早鳥優惠』召喚小編給你超優惠早鳥折扣碼！！！！！-為什麼青春期的孩子，突然什麼都聽不進去？很多家長以為是孩子變叛逆了，但其實，也許是家裡正同時經歷兩場「生理風暴」。孩子進入青春期，大腦正在重新發展；而父母，也可能正經歷更年期帶來的荷爾蒙變化。當兩個都不穩定的人相遇，衝突自然更容易發生。這集一起聊聊青春期與更年期如何影響親子互動，以及家長如何在情緒高張時，
「孩子哭了，是不是我做錯了？」現在的父母，比起過去更重視孩子的感受，也更害怕因為一句話、一個處罰，讓孩子留下心理創傷。但如果因為害怕傷害孩子，而不敢建立界線、不敢糾正行為，真的是對孩子最好的嗎？這集邀請臨床心理師謝宛霖，一起聊聊教養中最常見的兩難：內疚感、管教、情緒勒索，以及如何陪伴孩子在安全的環境中，練習面對挫折。本集重點：✔ 情緒勒索與健康的內疚感，有什麼不同？✔ 孩子犯錯後，一定要再加上處罰嗎？✔ 為什麼讓孩子感受到「自己影響了別人」，反而是重要的學習？✔ 家長的焦慮，會如何影響教養方式？✔ 為什麼適度經歷挫折，是孩子成長的重要養分？✔ 如何建立界線，同時保有親子間的信任與安全感？教養，
7月OT莉莉＆Michelle米笑見面會小巡迴☑️7/25台北場報名 #人數上限10位報名連結：https://otlilly.kaik.to/uzvjp• 日期： 2026年 7月25日 (週六)• 時間： 13:00 - 16:00 (12:45 開放報到)• 地點： 小樹屋｜蒲公英 905• 地址： 臺北市中山區復興北路150號 9樓-蒲公英905房（捷運南京復興站 2 分鐘）-------☑️7/26(日)新竹場報名 #人數上限10位報名連結：https://otlilly.kaik.to/2qdgp• 日期： 2026年 7月26日 (週日)• 時間： 13:00 - 16:00 (
7月OT莉莉＆Michelle米笑見面會小巡迴☑️7/17(五)高雄場報名 #人數上限15位報名連結：https://otlilly.kaik.to/dhbsz• 日期： 2026年 7月17日 (週五)• 時間： 14:00 - 17:00 (14:00 開放報到)• 地點： 駁二共創2號基地｜共創2號基地16人以上共議空間• 地址： 高雄市鹽埕區必信街105號1樓------☑️7/18(六)台中場報名 #人數上限12位報名連結：https://otlilly.kaik.to/fnc0c• 日期： 2026年 7月18日（週六）• 時間： 13:00 - 16:00 (12:30 開放報到
7月OT莉莉＆Michelle米笑見面會小巡迴☑️7/16台北場報名 #人數上限10位報名連結：https://otlilly.kaik.to/835px• 日期： 2026年 7月16日 (週四)• 時間： 13:00 - 16:00 (12:45 開放報到)• 地點： 小樹屋｜蒲公英 918• 地址： 臺北市中山區復興北路150號 9樓-蒲公英918房（捷運南京復興站 2 分鐘）-----☑️7/17(五)高雄場報名 #人數上限15位報名連結：https://otlilly.kaik.to/dhbsz• 日期： 2026年 7月17日 (週五)• 時間： 14:00 - 17:00 (14
《海蒂的阿德勒心理學》 放下過度承擔，長出自由選擇的勇氣這堂課，將帶你從自我認識，到自我實踐。陪你在各種關係中，活出自在的樣子。由畢業於芝加哥阿德勒大學、擁有二十多年實務經驗的諮商心理師海蒂主講，用華人最懂的語言，帶你完整走過阿德勒心理學的核心脈絡——✦ 看懂困住你的生命劇本，從哪裡來✦ 學會課題分離，把別人的課題溫和地還給對方✦ 在關係裡站穩自己，不討好也不委屈✦ 運用合作式對話，同理對方也不失去自己✦ 在群體裡找到歸屬感與真實的意義上完這堂課，你將慢慢發現——跟孩子、伴侶、父母、主管、朋友的相處，開始有一點不一樣。原來在關係中可以不委屈自己，也能建立深刻的連結。原來你在任何時候，都可以擁有
7月OT莉莉＆Michelle米笑見面會小巡迴☑️7/16台北場報名 #人數上限10位報名連結：https://otlilly.kaik.to/835px• 日期： 2026年 7月16日 (週四)• 時間： 13:00 - 16:00 (12:45 開放報到)• 地點： 小樹屋｜蒲公英 918• 地址： 臺北市中山區復興北路150號 9樓-蒲公英918房（捷運南京復興站 2 分鐘）-----☑️7/17(五)高雄場報名 #人數上限15位報名連結：https://otlilly.kaik.to/dhbsz• 日期： 2026年 7月17日 (週五)• 時間： 14:00 - 17:00 (14
《妙妙犬布麗》（Bluey）之所以受到許多家長喜愛，並不只是因為它在講孩子，更多時候其實是在陪大人長大。當育兒生活充滿混亂、伴侶無法讀懂你的心、情緒快要爆炸的時候，我們該如何照顧自己？這集邀請粉絲媽媽 Gina、耀西、宅心，透過《妙妙犬布麗》的幾個經典片段，一起聊聊父母的情緒覺察、伴侶合作，以及育兒路上的不完美。有時候孩子不需要完美的父母，而父母也不需要成為完美的大人。本集重點：情緒快爆炸時，如何替自己按下暫停鍵？為什麼伴侶之間最容易卡在「你應該知道」？育兒真的需要靠默契嗎？如何透過「為什麼」找到焦慮的源頭？為什麼不需要追求完美父母？適度的挫折，其實是孩子成長的養分父母如何建立自己的支持系統？
當《臺灣漫遊錄》獲得國際布克獎，許多人第一次開始關注文學作品。但文學到底有什麼用？在資訊爆炸、短影音盛行的時代，閱讀文學似乎成了一件奢侈的事。然而文學從來不只是知識，而是透過不同的人生故事，讓我們理解自己，也理解他人。這集邀請欖仁媽媽，一起聊聊《臺灣漫遊錄》、飲食文學、圖像小說與臺灣文學。從閱讀出發，重新認識臺灣、認識歷史，也找回感受生活的能力。-本集重點：《臺灣漫遊錄》為什麼值得關注？國際布克獎對臺灣文學的重要意義文學與一般閱讀有什麼不同？飲食文學為什麼是最容易入門的文學類型？如何透過閱讀建立同理心？《來自清水的孩子》如何帶我們認識臺灣歷史？電子閱讀器是否改變了閱讀習慣？在短影音時代，為什麼
你有發現嗎？現在越來越多孩子：戴著口罩不願拿下來、不想去學校、寧願待在房間滑手機，也不願意和人互動。很多大人以為問題出在 3C，但真正的問題可能是，孩子正在逃避一個讓他感到挫折、焦慮或孤單的現實世界。本集邀請兒童青少年精神科醫師徐志雲，一起聊聊當代青少年正在面對的心理挑戰。從外貌焦慮、拒學現象、3C 成癮，到 AI 時代下家長對未來的焦慮。當世界變得越來越快，我們該如何陪伴孩子找到自己的位置？本集重點：✔ 為什麼孩子越來越離不開手機？✔ 3C 成癮其實是結果，不是原因✔ 校園裡越來越常見的外貌焦慮現象✔ 拒學現象為什麼越來越普遍？✔ AI 時代下，家長到底在焦慮什麼？✔ 面對霸凌與挫折，孩子需
