Jocelyn 與賴賴的靈性與日常生活對談
生活裡遭遇意外、健康生變或接連受挫時，我們習慣怎麼理解這些痛苦？很多人會急著尋求靈性解答，懷疑是「宇宙在考我、有功課沒學會」；也有人習慣怪罪外在環境，或是把所有責任往身上攬，陷入無休止的自責。 本集中，Jocelyn與賴賴從行李被偷、身體變化等案例出發，剖析我們面對困境時的盲點。當我們太快替事情指定「靈性答案」時，常常會停止了客觀理解全貌的可能，甚至把靈性觀點變成了另一種無力的宿命論。 Jocelyn 也重新回顧過去在美國經歷連環車禍的體悟，分享如何從當年的「強行賦予意義」，走向如今更完整客觀的理解。自我覺察不是拿隱形的考卷給自己打分數，而是學會區分責任界線，重新找回選擇的力量。
人生遇到重複出現的挫折時，像是換了工作，卻還是遇到機車主管；進入新的關係，卻又走進同樣的相處困境；甚至家族幾代人，都面對著類似的難題。我們常常很自然地把這些歸咎於「這就是我的業力」、「家族業力」或是「前世今生」。然而，如果把一切都交給前世或命運去解釋，我們往往只會在無力感中繼續等待，錯過了真正能改變生命的機會。 本集中， Jocelyn與賴賴重新拆解了華人文化中常見的「業力」迷思。透過指導靈的視角，她們發現許多被稱為業力的事件，其實更有跡可循—那是我們一直帶著相同的眼光、信念與情緒反應，走進不同的人生情境下，所導致的重複經歷。節目中也深入剖析「明知痛苦卻放不下」的心理機制：很多時候我們真
我們是否也常有這樣的經驗：明明知道該早睡、該運動、該用牙線、該控制情緒，卻總是「早就知道，卻做不到」？ 每當這種時候，我們很容易把原因歸咎於自己意志力不夠、不夠自律，甚至一次次陷入自責與無力感中。 在本集中，Jocelyn與賴賴從日常中「提醒了好多年的牙線」聊起，延伸到生活裡那些一再出現、明明想改卻老是改不掉的習慣與模式。 其實，許多生命模式在形成的當下，都有它存在的理由——也許帶來了一份立即的放鬆與安全感，也許讓我們感受到被需要、被肯定。那些現在看起來正在消耗我們的慣性，可能也曾在生命的某個階段，用它的方式陪伴、甚至保護過我們。 這一集不是要教你如何靠意志力「逼自己改
我們常常把人生卡住的原因歸咎於「資源不夠」—等我有更多錢、等我有更多人脈、等我信心更加充足，再開始跨出下一步。然而，這幾年回頭看，許多重要的轉折與資源，都不是等準備好了才出現，而是當我們願意踏出眼前那一步，生命才一個一個為我們帶來。 本集 Jocelyn與賴賴分享了圓山工作室從無到有的誕生過程。從最初只想找個 20坪小教室，到指導靈一句「第一間，就是最後一間」的堅定引導，讓她們在一無所有的不安中，體驗到了超越人類理性計算的奇蹟。節目中探討了「相信自己」與「信任/臣服」的微妙差異—人類往往只能看到眼前的存款、能力與限制，但神聖引導看見的卻是更遠大的全貌。 這不只是一段關於創業與擴展的
「很多人以為要等自己百分之百準備好了、很有信心了才能開始；但生命常常是，當你願意先跨出第一步，信心與能力便會慢慢長出來。」 本集Jocelyn與賴賴聊到了離開熟悉環境後的真實拉扯與蛻變。從一個英文不流利，站在美國漢堡店櫃檯手足無措的高中生，到闊別18年後重新回到台灣，在沒有人脈、團隊與基礎的情況下，勇敢接下IET（天使整合能量療法）的教學邀約—Jocelyn 分享了自己是如何在一次次腦袋充滿「萬一、如果…」的恐懼中，選擇朝著神聖指引前進。 這不是一段鼓吹盲目冒險的成功故事，而是一場關於「重新建立自我信任」的深刻告白。她們剖析了華人文化中習慣「打安全牌、追求標準答案」的保守慣性，並重
「我們從小學會的，往往不是認識自己，而是努力成為大人看得懂、被社會認同的樣子。」 承接上一集對外在身分與標籤的剝離，本集 Jocelyn與賴賴進一步探討：當我們不再靠能力與成績來證明價值時，要如何走出華人文化中深植的「生存模式」與「標準答案迷思」？ 從小時候比較成績的升學環境，到 Jocelyn在美國生活18年後重回台灣所感受到的文化衝擊——她們聊到許多人長大後之所以擔心做選擇，甚至不敢改變，常是因為從小被訓練去猜別人的答案，習慣將判斷力「外包」給師長或社會標準，寧可選擇一條不適合自己但「看起來安全」的路。 這是一集為每一個曾感到迷惘、害怕做錯決定的人所準備的對話。當你不再急
「如果有一天，有人把你身上所有的標籤都拿掉，你還知道自己是誰嗎？」 從小到大，我們總在不知不覺中找到一種生存方式：有人靠考高分換取自由，有人靠畫畫得獎換取肯定，有人靠聽話懂事換取安全感。我們以為自己在培養能力、追逐夢想，但許多時候，我們只是在透過這些擅長的事去換取認同，深怕只要自己「不夠好」，就不再值得被愛。 這一集，Jocelyn與賴賴與大家分享彼此一路以來被貼上的標籤與生存策略——從台大經濟系畢業的學霸，到繪畫獲獎無數的藝術天份。她們聊到為何高中畢業時選擇放下美術這條路、為何不再隨外在的質疑起舞，以及如何從「做什麼才算有價值」的陷阱中醒悟。 這不是一場教你如何邁向成功的勵
「改變空間的能量狀態，不只是驅趕黑暗，還有邀請光進來。人，就是自己居住空間最大的風水。」 許多人在感到空間不對勁時，第一個反應往往是防禦性的：要怎麼保護自己？怎麼避免干擾？怎麼把不好的東西趕走？然而，這往往只會讓人更加專注於對恐懼的抗拒。這一集，Jocelyn與賴賴將焦點從外在防備轉回內在對齊，探討改變空間能量場最核心、也最根本的力量。 Jocelyn分享了在工作室帶領儀式時一次深刻的經歷。那不是一場追求感應或神奇異象的靈性體驗，而是在一個極其簡單真誠的祈禱後，一股巨大的平安降臨，連隨後走進空間的賴賴都立刻感到心定與放鬆。 節目中也直白提醒：水晶、精油與頌缽固然有輔助作用，但
「人會假裝、會包裝自己，但空間不會。你長期活在什麼樣的狀態裡，你的空間最後就會呈現出什麼樣子。」 搬家後睡不好，去完某些地方感到莫名耗損，難道真的是房子「不乾淨」嗎？許多人害怕看不見的鬼神或靈體，卻從不在意自己每天在屋內散發的憤怒、壓抑與委屈。這一集，Jocelyn與賴賴將打破大眾對「鬧鬼」的迷信與恐懼，從能量與意識的角度，帶你重新認識空間與人的關係。 節目中Jocelyn分享了過去在美國經歷關係冷戰時，整個家讓人窒息的真實經歷——即使外人不知情，一進門也能立刻感受到那股緊繃的情緒。我們將探討為何空間會像容器一樣，誠實地累積前住戶的憂鬱、衝突與混亂，並進一步聊到「集體意識」、「土地
「他沒有否認自己的不舒服，卻也沒有讓那些不舒服，蓋過眼前仍然存在的幸福。」 許多人對動物溝通感到好奇，不只是因為神奇，而是人類隱約知道，動物從來不「只是動物」而已。牠們的感官層次與人類很不同，往往在我們感到有事之前，就已經先接收到了環境的能量波動。本集Jocelyn與賴賴將從在動物園與河馬、大象「跨物種溝通」的有趣經驗談起，進一步深入探討動物如何用牠們的場域，默默為人們承接與轉化混亂的負面能量。 節目中，Jocelyn與賴賴感性分享了生命中的橘貓帶來的傷痛與療癒。第一隻貓「一哥」在她們汲汲營營於工作時離世，用離開教會她們把握時間與珍惜；而後來的「胖哥」則像一位走過江湖的大哥，不僅幫
「如果為了融入群體而長期壓抑自己的特質與直覺，最後其實會慢慢失去自己原本的樣子。」 你從小也是個獨行俠嗎？明明置身在人群中，身邊也有朋友，內心卻總有一種說不上來的隔閡感。在華人文化裡，我們常被教育要合群、要以和為貴，這導致許多心思敏銳與能量敏感的人，一旦融不進群體中，就會慣性地自我檢討，懷疑是不是自己太奇怪或太難搞。 這一集Jocelyn與LaiLai要為所有感到格格不入的靈魂鬆綁：有時候並不是你有問題，而是你的系統已經感覺到這個環境的能量並不適合你。 節目中將深入探討敏感特質在社交中的現實困境。當你能直接感受到他人的心思、意圖與混亂能量時，愈表面的社交只會帶來疲憊與耗能。我
「嘴巴在說豐盛，但靈魂其實充滿不確定。每天唸著強大的肯定語，是在追尋夢想，還是企圖用表意識強行蓋過內在的不安？」 這幾年，吸引力法則與高頻率顯化成為顯學，大家忙著做願景板、寫顯化日記、唸肯定語。然而，許多人不是越學越自由，反而是越學越緊繃。本集 Jocelyn與LaiLai將停下腳步，與大家聊聊整理我們的「內在庫存」。當顯化的動機源於恐懼──像是害怕失敗、害怕被拋棄、覺得自己不夠好，這些靈性練習往往只會讓一個人的內在越來越焦慮。 本集的節目將深刻拆解「表演式正向」的盲點。有些人連低潮與生氣都不敢，只能強顏歡笑地維持某種正能量形象，深怕頻率一掉就會被宇宙取消訂單，這已經是被情
「造物主的愛是無條件的，但有些祝福進不來，是因為我們沒有留出空間承接。」 在這個流行「心想事成」與「顯化法則」的時代，大環境常教導我們如何用更高的頻率、更多的技術與儀式，好讓人生照著自己的意思走。然而，許多人在這條路上拼命努力、表演正向，卻發現自己越學越焦慮、越抓越匱乏。這一集，Jocelyn與LaiLai想帶你停下腳步，誠實地問自己一句：「我們嘴上追求的豐盛，到底是真的願景，還是小我出於恐懼的掌控？」 Jocelyn將用務實的眼光，陪你拆解坊間「靈性交易」的迷思——感恩不是跟宇宙談判的籌碼，拜拜還願也不是利益交換。造物主就像最成熟、最懂我們的父母，祂的愛從不因我們的表現而
「真正的指導靈，是陪著你一起去看見生命的真相，而不是替你避開所有的麻煩。」 接續上一集「中空之骨」的練習，當我們開始清空內在的空間，很多人難免會好奇：那接下來呢？進來的會是誰？是什麼樣子？ 本集 Jocelyn 與賴賴想聊聊關於「指導靈」（Spirit Helpers）的本質。在靈性圈，我們常對指導靈有很多浪漫的投射，甚至希望祂們能像開外掛一樣，直接給出人生解答。但事實上，真正來自光的夥伴，祂們更像是智慧的陪伴者。祂們的工作不是滿足我們的好奇心，而是協助我們撥開小我的迷霧，讓我們能用更有覺知的視角，回到生活中去展開行動。 我們將分享如何與這些神聖夥伴建立一種健康的
「靈性不是一種炫技，而是一段關於『品格』的轉化旅程。」 在靈性學習的大千世界裡，許多人像是在逛一場盛大的尋寶遊戲，急著想拿回各種能量工具、想打開靈通能力的入場券。但Jocelyn與賴賴想幫大家重新定義：擁有「感應力」並不直接等於「很靈性」。如果只追求技術的功力，卻忽略了內在品格的鍛鍊，這份力量反而可能讓你愈走愈迷惘。 本集將介紹美洲原住民神聖的概念—「中空之骨」（Hollow Bone）。一位成熟的傳遞者，不是要把自己塞滿知識與力量，而是要練習讓自己變得「透明」。當我們清理掉小我的偏見與證明自己的渴望，神聖的力量才能像清澈的水流，透過你這根管道自然地流動。 我們也
「真正的天賦，不是讓你拿來向世界證明自己的勳章，而是你靈魂本來就內建的運作方式。」 在自我探索的路上，我們常常陷入一個慣性：只要生活過得不順、不舒服，第一個反應常常就是：「是不是我不夠好？」、「是不是我還不夠努力？」我們太習慣拿著別人的成功說明書來評斷自己，卻忘了去想：會不會你其實內建了很棒的特質，只是至今還沒找到正確的開箱方法？ 本集Jocelyn與賴賴將陪你一起拆開那份專屬於你的「天賦包裹」。我們會聊聊，為什麼許多你急著想退貨的「缺點」（像是容易焦慮、想太多、對他人情緒過度敏感等），在本質上其實只是「還沒有被正確使用的能力」。就像當你把鏟子拿來當槌子敲，當然會覺得自己處
「靈性不是用來演戲的。當你承認自己也會迷惘、不打算再演『看起來厲害的人』時，你的天賦才會開始彰顯。」 許多人在學會接受自己的脆弱後，下一秒產生的焦慮常是：「那我這輩子到底要幹嘛？我的天賦在哪裡？我的命定又是什麼？」 我們習慣把「天命」想像成必須拿高分的期末考，好像沒做出什麼豐功偉業，就對不起神聖藍圖、辜負了老天的安排。 事實上，活出神聖藍圖不代表從此一帆風順，人生依然會有挑戰，但你會發現自己不再需要「用力過度」。 本集 Jocelyn與賴賴將拆解這些看似「高大上」的詞彙。我們會聊聊「天賦」其實是神聖意志借調給你的配備，你只需當個稱職的「管家」去磨練它，而不必看著別人的超級跑車而
「不是每個人都適合用自己所期待的方式去使用天賦，在靈性世界裡，穩定比能力重要多了。」 在追求開啟靈性感知與接通訊息的路上，許多很單純、很認真想走在光裡的人，卻常在打開感知後，面臨身體越來越虛、情緒越來越不穩、內在越來越不安的困境。這一集 Jocelyn與賴賴想陪你聊聊那些常被忽略的「能量防護衣」。 Jocelyn提到她十幾年來在教學與個案中的重要觀察：成熟的靈性力量，從來不是看你感應多強或聽到多少訊息，而是連結的品質是否「穩定」。本集也分享了Jocelyn在早期的靈性學習過程中，遇見美國導師（Mentor）的轉折故事，以及她如何理解到「意圖的純粹」直接決定了連結的狀態。
「來自神聖的連結，不可能讓你感到恐懼、貶低或想傷害自己的。」 在身心靈學習的路上，許多人追求打開靈視、接通訊息，渴望擁有感應力。但你是否曾想過：你接收到的聲音，真的是來自神聖的天使或指導靈嗎？為什麼有些人越修行越憂鬱，甚至還出現了揮之不去的負面念頭？ 本集Jocelyn與賴賴將分享這十幾年來在教學與服務中，最常被問到的「靈異體質」專題。我們會探討那些很少被提及的能量真相—從夢境混亂、莫名憂鬱，到披著神聖外衣的「假冒者」連結。此外，也提到美國與台灣兩地的能量場差異，以及為什麼在台灣多元的宗教與靈性環境中，感知力強的人更容易被干擾而誤入歧途。 這集不是要嚇你，而是要陪
「你不是太在意，你只是開始不再忽略自己的感受。這件事，本身就很勇敢。」 你是不是也常在心裡偷偷問自己：「為什麼只有我卡關？」「我是不是太玻璃心了？」當我們學會了各種靈性工具、懂了那麼多大道理，卻依然會因為對方一個冷淡的眼神、一段未回的訊息而內心崩塌。 其實，那些讓你「反應過度」的觸發點，從來不是要來拖你後腿的，它們是內在小孩留下的導航線索。本集 Jocelyn 與賴賴要為所有的「高敏感」平反。我們會聊聊那個「優等生型內在小孩」—那個從小就太會看臉色、太早學會不麻煩別人、努力不要被討厭的你。 這一集，我們不聊遙遠的創傷，而是當下的反應。當你感覺「心裡那個位置」又被敲
